照顾一个人的心理健康和照顾一个人的身体健康同样重要——尤其是对糖尿病患者来说。糖尿病管理有时会令人不知所措，甚至筋疲力尽，并可能导致糖尿病困扰或疲劳，抑郁和焦虑，以及其他情绪健康挑战。糖尿病患者感到的羞愧和责备也可能是特别具有挑战性的。值得庆幸的是，你并不孤单。你能做的最重要的事情是为自己辩护——找到一个心理健康专家和你在糖尿病之旅中需要的支持系统。
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