Omada健康在线糖尿病预防项目帮助参与者减肥

12月11日Omada健康推出了防止现在，糖尿病预防计划(DPP)的在线版本。由美国国立卫生研究院资助的具有里程碑意义的DPP研究发现，适度减肥(约为体重的5%)和生活方式的改变可以将2型糖尿病的风险降低58%。参加Omada Health 16周预防项目的参与者通过电话和短信获得专业健康教练一对一的支持，以及通过在线课程指导他们完成DPP课程。

最值得注意的是，Prevent利用社交网络将相似的参与者聚集在一起，这些参与者根据他们的年龄、BMI和位置进行匹配。这些小组在遵循“预防”的四阶段计划时相互支持，这需要改变参与者的饮食习惯;增加他们的活动和锻炼水平;为应对可能导致参与者重拾不健康习惯的挑战做好准备;然后长期维持他们新的、更健康的选择。Prevent还包含了使用计步器和蜂窝连接无线秤进行的健康数据跟踪，参与者在注册时可以通过邮件收到。最近一项针对230人的试点研究发现，“预防”项目的参与者平均减重14磅，相当于他们体重的6.4%，72%的参与者坚持了整整16周，这对于此类项目来说是一个非常高的保留率。

预防课程为期四个月，目前每月费用为120美元(共480美元)。这个价格是针对个人消费者的，Omada Health还在开发一个商业版本，将通过雇主提供。Omada还在与保险公司和医疗系统进行谈判，以确保该计划的报销——我们认为这是一个“何时”的问题，而不是“是否”的问题。相比较而言,改造每月259- 359美元体重管理药物Qsymia每月花费135- 185美元，没有报销，而最初的DPP管理每月花费约280美元。基督教青年会的民进党它更便宜，一般每月的管理费用不超过75美元，但它缺乏技术集成、在线访问、社交网络和更大的隐私，对于那些试图在健康选择和繁忙生活的日常压力之间取得平衡的人来说，这可能特别有用。亚历山大-伍尔兹