浏览青少年的糖尿病诊断

由Moira McCarthy

沟通的重要性，返回“新正常”，克服恐惧，寻找新诊断的青少年的社区

LEER ESTEARTINTICULONESEPAÑOL。

是否有糖尿病患者有“更糟糕的年龄”？当然，这个新闻没有可接受的年龄。但我的女儿，22年前被诊断为1型糖尿病作为一个新鲜刺激的幼儿园，认为她知道。“妈妈，”当一个朋友被诊断出来时，她对我说，“青少年必须是新诊断的最不公平的年份。”

这可能是真的。毕竟，所有家庭的青少年是一个伟大的过渡时期。孩子们开始从父母和更自由地推开。父母面临着全新的忧虑（激素[经常为他们两个！]，社会压力，全球整体安全）。将糖尿病诊断丢弃到混合中 - 几乎自动推动父母对孩子创造更多的附件，并有更多的担忧 - 你已经提出了一个挑战的多人。

但这是一个好消息：将糖尿病造成活跃的生命，生长青少年绝对可以完成独立。它需要团队合作，耐心，完全开放（和无判断）沟通。青少年和父母的辛勤工作将不仅仅是一个强大的家庭单位，而是一个独立的人，尽管糖尿病，但仍将过全生活。

以下是沿着这一新的蜿蜒（但完全驾驶！）道路，伴随着糖尿病和青少年的道路，有一些措施。

沟通

一些青少年想跑回自己的房间，砰地关上门，当指甲折断时独自生气。因此，糖尿病诊断可能不会直接把他们送到你身边进行深入的交谈。然而，他们需要在那里。在最初的几个月里，父母在糖尿病护理和事情进展方面保持联系是至关重要的。许多青少年希望从一开始就独立，这并不全是坏事。但是在一开始（或者从一个十几岁的孩子可能面临挣扎之后的一个起点），父母应该尽其所能积极参与到日常的糖尿病对话中。

这意味着什么？它并不意味着（因为它是诱人的）问“你低吗？”或者“你有没有被吹嘘？”每次你看到它们。它也不意味着你的青少年和你很好，现在介意自己的事！“并踩到他们的房间。在那些两个极端之间是新诊断的青少年和家庭的甜蜜点。

有两个约会糖尿病护理团队
首先，理想的是，你的青少年的内分泌团队应该将约会分为两个部分：你坐在最新和学习的那个，当你的青少年获得时间才能在糖尿病生活中讨论他们的担忧和目标时。对于青少年来说，这对青少年来说很重要，不仅有一个私下讨论这一切，而且还为自己的医疗通信带来自信。

每天设定时间讨论糖尿病
在家里，在初期，让你的青少年知道，虽然你们俩都要经常对糖尿病说话，那个谈话水平是暂时的，随着时间的推移而你的青少年在新的例程中变得更加定居，你不必经常拥有这些深刻的讨论。一个好主意是每天设置一次审查时间，而不是整天都会弹出它。父母可以保留他们每天可能拥有的问题的记事本，尽可能尊重计划的时间讨论。在交易所的青少年应该同意随时与父母带来问题或问题。尊重他们的空间和时间，同时允许它们在一开始就不断访问您，可以创建一个很好的平衡。

与朋友、团队和社区分享新闻
那么他们如何将这些信息传达给自己的社区呢？许多青少年想蹲下来，保持隐私。这不是最好的选择。青少年需要理解——然后体验——他们越早分享糖尿病新闻，就越不重要。这取决于他们与同级组的通信，但您可以在声音字节方面帮助他们。例如，如果他们在校队或俱乐部，他们可以练习如何与小组成员分享新闻。“团队成员，我被诊断患有糖尿病，”他们可能会说，“我想让你们知道，虽然我必须采取一些额外的措施来控制血糖，但这不会影响我们团队的努力。我现在正在调整，我知道我支持你们。”你也可以建议你的孩子在你家里开一个聚会：比萨饼派对或其他他们通常会做的事情，给你的孩子一个机会去结识他们所有的亲密朋友。（这项活动也可以为孩子树立基调，让他们仍然可以吃东西，做他们在糖尿病之前做过的事情；只需采取一些额外的步骤。让他们的朋友了解这一点很重要）。

谈起学校
至于学校，家长应该考虑发起讨论，让学校和每个老师知道你的孩子需要什么样的住宿。让你的孩子参加这些会议（这样他们既能表达自己的需求，又能学会鼓吹），但作为家长，你应该主导这场对话。

练习良好的语言
血糖是不是“好”或“坏”; 他们是“高”、“低”或“在范围内”；相反，他们只是一个凡人，在充满挑战的情况下尽最大努力。语言很重要。

恢复原来的生活

不要让糖尿病改变生活决定。制定一个计划。
“没有什么再也不会是一样的。”青少年（和父母）可以在诊断后深入感受到这一点。你们两个人都认为你仍然可以参与你对生活所爱的事情。立即让你的青少年回到秋千上。回到学校，体育和是：一个独立的社交生活。对你们两个人和你的青少年来说，这是一个很好的做法是：当一个事件，情况或机会出现时，问自己，“我的答案会没有糖尿病的答案是什么？”如果你的答案是肯定的，那就做到这一点。鼓励你的青少年 - 与你在循环中 - 向他们的医疗团队联系，了解他们已经出现的任何事情：一个大型体育赛事，舞会，音乐节，甚至与朋友或学校过夜旅行。总有一种方法可以实现它。每次你的青少年都做某事“正常”，你和你的青少年将适应一点。随着时间的推移，你会安定进入你的“新正常”。

在这里，父母在门口努力克制自己的恐惧是很重要的。父母当然会担心：这是我们的DNA。但千万不要让你自己的恐惧阻碍你的孩子过他们喜欢的生活和做他们喜欢的事情。你会发现，随着时间的推移，信任将取代恐惧。

征服的恐惧

恐惧绝对是糖尿病的并发症，但它是一种治疗方法。从开始和使用你的医疗团队和教育的支持下，面对恐惧的头部，以违法，它会导致糖尿病患者更美好的生活。

鼓励青少年表达恐惧，并与他们的医疗团队一起抚养他们
让我们先谈谈你孩子的恐惧。青少年喜欢玩得很酷——好像没有什么事困扰他们。但是糖尿病的诊断是可怕的，你的孩子可能在2019年听到或读到不一定是真的东西。鼓励你的孩子写下任何恐惧，并与他们的医疗团队分享。在那里，他们可以学习为什么某些东西可能不值得害怕。青少年今天通过社交媒体听到很多。帮助他们过滤他们的样子以及他们读的内容。并帮助他们了解到，如果他们确实看到一些害怕他们的东西，他们的医疗团队就可以通过它来谈论。

父母的恐惧是另一个级别的恐惧。毕竟，我们对他们来说比我们为自己所关心的更多。有些想法来帮助您的恐惧包括将您的社交媒体来源限制为审计审查和可信赖的网站。找到个人支持;与其他经验丰富的父母实时交谈可以让您在大多数情况下给您信心。并记住，不要让你的恐惧保持你的孩子。

建设社区/成为倡导者

在其他患有糖尿病的人中寻找支持
并非每一个青少年都被释放出在糖尿病生活中的宣传作用。然而，每一个青少年都是 - 无论他们知道还是不需要社区。寻找你的青少年的一个POSSE，让它与董事会糖尿病一起生活，谁知道第一手斗争 - 是你可以交给它们的最好的工具之一。糖尿病营，尽管他们可能会因为这个想法而畏缩，但这是实现这一目标的一个极好的方法。在夏令营里，远离你，远离他们的“普通朋友”，青少年们围绕着那些真正“懂”的人体验生活。这些夏令营关系贯穿全年，甚至贯穿一生。想办法让它发生。你的孩子需要一个朋友圈，让他们知道这是为他们和他们自己。

至于鼓吹和直言不讳，一些青少年发现了改变现状的力量。像JDRF这样的程序承诺记住我艾达呢致电国会对于许多青少年来说，可以访问和有趣。为糖尿病慈善机构创造一支步行团队（例如，JDRF.,ada.）或者骑自行车可以成为青少年让他们的学校，团队和邻居朋友们在糖尿病倡导中成为一种好方法。与你的青少年分享机会并鼓励他们。但最终，让它永远是他们的选择。毕竟，这是他们的生命，他们的声音和糖尿病。

正如我女儿所说，在青少年时期新诊断的糖尿病似乎极不公平。但是有了计划、耐心和更多的信念，你可以帮助你的孩子拥抱生活，实现他们所有的梦想——尽管他们患有糖尿病。

本文是支持的系列的一部分患有糖尿病的青少年部分是由菲茨杰拉德慈善基金会资助的。