分享或不分享：我对糖尿病数据的方法

通过Kerri Sparling.

Kerri Sparling如何与朋友和家人共享CGM分享，以及如何帮助她对她的数字感到不那么自我意识

分享我的连续葡萄糖显示器（CGM）数据对我来说是信仰的飞跃。

当我还是个孩子时，我会留下我的血糖米在检查时靠近我的身体转身，远离我妈妈的视觉线。我计划告诉她结果，但我想先看到它，以便在将它传递给我的照顾者之前消化那个数据点。

现在，几十年后，我对我的糖尿病数据变得更少的保护性。我会在手机上打开CGM应用程序，让鸽子头部表现出来，并不是真正关心谁能看到它。（与血糖数量的小圆圈和指向趋势方向的小峰值看起来像对我的鸽子。我不能看看它。）我的女儿可能会问数字意味着什么。我的丈夫可能会瞥一眼。我的儿子看到它并同时在它上喊叫;“一二四，妈妈！”（他是两个。和学习。和响亮。）

自2006年以来，我一直在使用CGM。回到我最早的德克斯康Sts的经历，我跟踪了像饥饿的狮子这样的数字。每一个嘟嘟声都让头发在脖子上的背上。我把我的号码靠近胸口。这是如此新的，如此外国，这种源性血糖数据，我令人兴奋，谦卑，并且每天都害怕有点害怕。看到我的血糖的退潮和流量为我带来了如此之多。

当我的丈夫首次开始在2014年使用Dexcom分享时，他的回应相同。当我高兴时，他打电话。当我低下时，他打电话。如果我在旅​​行，我的Dexcom警报会发出哔哔！我的手机几乎立即响起。我们对这些数字都很激烈。

级别设置我们的回复是必要的，并且它帮助我们在观看数据方面脱离天花板。（我们建模了我们的谈话几年前，总结讲座关于CGM礼仪的职务;我仍然认为需要追求更好的结果的尴尬讨论。）我们需要对这些数字感到满意，并驯服我们对他们的内脏回应。现在已经几年了，因为我的丈夫能够查看我的CGM数据，我前几天问他是如何改变的。

“当你怀孕时，这是一个很大的事。我无法看到你的cgm当你第一次怀孕时（在2010年），但最后一次，当你的血糖比平常更长的血糖时，我总是打电话。当你高的时候，你让我登记，因为你不想在怀孕的同时跑得很高，“他说。

“但现在？”

“现在？我在旅行时检查最多。我总是在床上保持手机，所以当你离开时，我可以听到你的警报，当你在半夜低时，我总是文字。如果你没有回复，我打电话。“

这就是我们在谈到如何处理共享数据时的商定。这种方法对我有用，因为感到微管理的怨恨和倦怠。

多年来，我已经在这里和那里改变了我的数据的人。我总是与我的丈夫克里斯分享，有时是我最好的朋友，曾经是我妈妈的两倍，几次想要看看糖尿病的同事可能看起来像几天，而且我发现自己的方式更少- 关于我的号码的意见。也许是因为我年纪大而少于完美的追求（完美被卖给了敌人，不是吗？）。

或者也许是事情的组合，包括再次舒适;看到这些信息并让它告知我的决定。

我与其他一些长期CGM数据分享者谈论了关于如何分享数据，多年来一直在分享数据。

Melissa Lee在十岁时诊断出患有1型糖尿病，多年来分享了她的数据。“[我]五年来分享我的CGM数据。我不认为我的丈夫在白天再次看，但他只配置了我的紧急低报警。他仍然在夜晚唤醒我的低点。“

而且它并不总是患有或关心最终遵循CGM数据的糖尿病，并且该窗口进入糖尿病可以打开。Kerri McKay，患者倡导糖尿病空间外，说：“我一直跟着一位朋友大约6周，因为他得到了他的德克斯康。虽然我已经看到了人们多年来的所有图形照片，但它超级有趣，可以实时看到警报 - 让我对PWDS处理的更好。“和PWDS处理一个很多- 亚当棕色覆盖42个影响血糖的因素这件作品。

萨曼莎Merwin，一个糖尿病的孩子的父母，谈到了他们的共享决策如何随着时间的推移而变化。“对我们来说，它随着年龄的增长而变化。我们从夜总会开始，在2年级分享摇篮，让他在学校和社交活动中安全。从4^TH.- 6^TH.[级别，]他主要在一天中使用数据来照顾自己，我们在晚上监控。为了有趣，我们每隔几个月改变警报，所以我们不会习惯他们。它还有助于他的响应时间，晚上有所帮助。我们从来没有休息一下，特别是现在它与他的T：苗条相结合，他绝对喜欢看到他泵上的数字而不是在学校取出手机。

我自己的妈妈反复叫我的CGM一个“GPS”，我认为这也是准确的，因为我的CGM图显示了当天我的血糖已经发生的旅程。分享此信息的行为非常个人，因为它开辟了一个有可能感受到指责或过度保护或洞察力的讨论，具体取决于糖尿病微风的吹动。但回顾超过12年的CGM使用，几乎有五个让别人访问该数据，我可以通过确定使用连续的葡萄糖监测器来说，我的家人和我处理糖尿病的巨大差异。

......我能够拥有这种角度，因为我已经访问了这项技术。并非所有患有1型糖尿病的人都能够进入CGM技术，许多患有2型糖尿病仍然仍然对抗保险公司进行访问。Wendy Pederson，与2型糖尿病一起生活，突出了2型糖尿病群落中CGM认可的需求。“我仍然梦想着CGM，直到我的保险批准用于胰岛素的T2S。”

CGM的未来是一种糖尿病的人群，不受类型或财务的限制，能够使用这项技术来改善其结果。是安全的。并体验超越他们的诊断。